Isbad Original™
Beskrivning
Isbad Original™ är din nya bästa vän som hjälper dig att ta din fysiska och mentala välmående till nästa nivå och förbereder dig för att inkludera kallvattenbehandling i din dagliga rutin.
Upptäck några av de mest grundläggande fördelarna med kallvattenbehandling och se om det uppfyller dina unika behov.
🌙 Bättre och djupare sömn:
Kvalitetssömn är viktigt för att vakna väl utvilad. Enligt forskning kan kalla bad sänka kroppstemperaturen och frigöra gynnsamma hormoner som melatonin, vilket främjar bättre sömn.
❄️ Lindring av muskel- och ledsmärta:
Regelbunden exponering till kallt vatten har en positiv effekt på lindring av muskel- och ledsmärta. Detta beror på att kroppen producerar olika signalämnen som hjälper att minska dessa smärtor.
♻️ Förbättrad blodcirkulation:
Kroppens naturliga reaktion på kyla innebär en process där blodkärlen drar ihop sig. När de sedan värms upp expanderar blodkärlen, vilket främjar ökad blodcirkulation och förbättrat blodflöde.
🧘 Mental sinnesro:
Flera studier har påvisat att kalla bad både förbättrar humöret och ökar koncentrationen, vilket främjar mental klarhet. Detta beror på frisättningen av endorfiner och dopamin. Långsiktigt kan effekterna resultera i minskad stress, ångest och depression.
(se forskning).
Specifikationer
- 75 cm i diameter
- 75 cm i höjd
- 330 liters kapacitet
- 3,5 kg tom
- 350 kg full
- None-rip toppring
- Isolerande inre termiskt lager
- Hudvänligt PVC-beläggning
- UV-resistent material
- Slitstarkt CE-märkt nylon
- Rymmer personer upp till 210 cm.
Vad ingår?
Allt du behöver för att starta din resa med kallvattenbehandling!
- Isolerat isbad
- Justerbart överdrag
- Handpump
- Robusta stödben
- Avloppsrör
- 75 cm förlängningsslang
- Bärbar väska
- Bruksanvisning
- Videoguide
Bonusmaterial:
E-bok nybörjarguide med teori och praktik om kylterapi och andningstekniker. Inkluderar en exklusiv video med Birger Hansen, som är expert på att lära andra hur man bemästrar andningen.
OBS. detta gäller endast om du markerar att du vill prenumerera på vårt nyhetsbrev.
30 dagars öppet köp
På Polax får du 30 dagars öppet köp med full återbetalning.
Du kan läsa mer om hur returprocessen fungerar här.
Hälsa börjar med att ta hänsyn till kroppens interna funktioner och processer. När du utsätter din kropp för kallt vatten utmanar du den genom att exponera den för olika påfrestningar och stimuli. Detta ökar din fysiska motståndskraft och hjälper dig att uppnå mental lugn.
Forskning visar att att exponering till kallt vatten frigör endorfiner och dopamin, vilket över tid kan minska stress, ångest och depression. Bland annat den danska forskaren Susanna Søberg, vars forskning du kan läsa om här.
De snabba temperaturförändringar som din kropp utsätts för under kallt vatten hjälper även till att ta bort metaboliska avfall från kroppen. Detta förbättrar kroppens läkningsförmåga och lindrar smärta i muskler och leder. Du kan läsa mer om de många andra fördelarna här.
Hälsa börjar med att ta hänsyn till kroppens interna funktioner och processer. När du utsätter din kropp för kallt vatten utmanar du den genom att exponera den för olika påfrestningar och stimuli. Detta ökar din fysiska motståndskraft och hjälper dig att uppnå mental lugn.
Forskning visar att att exponering till kallt vatten frigör endorfiner och dopamin, vilket över tid kan minska stress, ångest och depression. Bland annat den danska forskaren Susanna Søberg, vars forskning du kan läsa om här.
De snabba temperaturförändringar som din kropp utsätts för under kallt vatten hjälper även till att ta bort metaboliska avfall från kroppen. Detta förbättrar kroppens läkningsförmåga och lindrar smärta i muskler och leder. Du kan läsa mer om de många andra fördelarna här.
Adjö till vardagens stress
När man kliva ner i kallt vatten uplever man en chock som aktiverar det sympatiska nervsystemet och skapar en kortvarig, naturlig stressreaktion. Denna anpassningsbara respons ökar mental klarhet och kan bidra till att minska och förebygga kronisk stress, ångest och depression.
Andra populära alternativ
11 minuter
Isbad per vecka
Ökar din energinivå, förbättrar din hälsa och livskvalitet
Vanliga frågor
Om du har några frågor kan du hitta de vanliga frågorna nedan. Förhoppningsvis kommer det att besvara din fråga - och om inte, är du välkommen att kontakta oss.
Vad är skillnaden mellan Original och Deluxe-modellen?
Modellerna urskiljer sig på material och inkluderat tillbehör. Deluxe-modellen är särskilt tillämpad för varmare månader eftersom vi har integrerat ett extra skumlager i den mellersta delen och Deluxe-modellens yttre lager är konstruerat av nylon i stället för polyester. Tillsammans resulterar detta i förbättrad isolering. Dessutom ingår det ett termolock och en termometer i deluxe-modellen.
Hur ofta bör jag byta vattnet?
Vi rekommenderar att isbadet töms 2 till 4 gånger per månad. Frekvensen varierar beroende på årstid och hur ofta isbadet används. Under sommaren, när luftfuktigheten är högre, kan det vara nödvändigt att tömma isbadet oftare. Här rekommenderar vi att det töms en gång i veckan eller varannan vecka. Vi erbjuder också Epsom- och Himalaya salt i butiken som kan upprätthålla stabil vattenkvalitet under längre tid.
Kan isbadet stå utomhus i alla väderförhållanden?
Ja, isbadet kan stå utomhus året runt och i alla väderförhållanden. Det enda du behöver komma ihåg är att använda skyddsfodralet när isbadet inte används.
Kan jag ha isbadet på min balkong?
Kort Svar: Ja, det är möjligt.
Men du bör kontrollera hur mycket vikt din balkong kan bära med din bostadsförening. Våra modeller har olika kapacitet, men det är viktigt att påpeka att isbadet bara ska fyllas till 70% för att kompensera för kroppsvikten. Enligt lag måste nya balkonger klara minst 250 kg per kvadratmeter - de flesta moderna balkonger har en bärkapacitet på 375 kg per kvadratmeter, vilket snabbt blir 1 ton med bara 3 kvadratmeter.
När det gäller påfyllning och tömning av vatten kan du köpa en slangkoppling i olika byggvaruhus för enkel påfyllning och tömning av vatten. Detta kräver också en vattenslang.
Vad gör jag om jag ångrar mitt köp?
På Polax erbjuder 30 dagars öppet köp. Det betyder att enkelt kan returnera paketet och få full återbetalning om du skulle ångra dig.
Följ oss på Instagram
Låt dig inspireras av våra dedikerade content creators, influencers, andningstränare och nöjda kunder.